Description
Гарбузові насіння – це смачна та корисна закуска, яка може стати частиною збалансованого харчування. Вони не тільки смачні, але й сприяють збереженню вашого здоров’я.
Користь для Здоров’я: Гарбузові насіння мають численні корисні властивості, включаючи підтримку здоров’я серця, підвищення імунітету та покращення шкіри та волосся. Також гарбузове насіння допомагає виводити токсини з організму та підтримують функцію печінки.
Гарбузові насіння містять триптофан, амінокислоту, яка сприяє виробленню селену, що допомагає заспокоїти нервову систему та поліпшує якість сну.
Добова норма:
30-40 грам
Важливо враховувати, що гарбузові насіння є дуже калорійним продуктом через вміст жирів, тому важливо включати їх у раціон розумно та у відповідних кількостях, особливо, якщо ви дотримуєтеся раціону для контролю ваги.
Протипоказання
Гарбузові насіння – це корисний продукт, але вони також можуть мати протипоказання для деяких людей. Ось деякі з можливих протипоказань:
Алергія – як і будь-який інший горішок, гарбузові насіння можуть викликати алергічні реакції у деяких осіб. Також гарбузові насіння мають високий вміст бору, який може бути важливим для здоров’я кісток, але великі кількості бору можуть викликати розлади шлунково-кишкового тракту.
Additional information
Вага | 100г, 250г, 500г, 1 КГ |
---|
Reviews
There are no reviews yet.