Ківі цукат

Description

У ківі містяться: вітаміни А, В1, В2, В6, В9, РР, а також мінеральні речовини, необхідні організму людини, такі, як: калій, кальцій, магній, цинк, марганець, хлор і сірка, фтор, фосфор і натрій.

Ягоди містять клітковину, благотворно впливає на діяльність шлунково-кишкового тракту, антиоксиданти і крохмалі, ненасичені кислоти.

Вживання в їжу ківі сприяє зміцненню імунітету, є профілактикою виникнення простудних захворювань, завдяки високому вмісту вітаміну С.

Поживна цінність 100г продукту:

білки – 4,5 г

жири – 0 г

вуглеводи – 55 г