Description
Ось кілька корисних характеристик:
- Білок: В арахісі міститься багато білка, що робить його важливим джерелом білка для вегетаріанців і веганів.
- Здорові жири: Арахіс містить здорові ненасичені жири, такі як мононенасичені жири і поліненасичені жири, які корисні для серця.
- Вітаміни і мінерали: В арахісі є вітаміни, такі як B-вітаміни (зокрема B1, B3 і B6), фолієва кислота, вітамін E, а також мінерали, такі як магній, фосфор, залізо і цинк.
- Антиоксиданти: Арахіс містить антиоксиданти, такі як резвератрол, які допомагають захищати клітини від пошкоджень від вільних радикалів.
- Дієтичні волокна: Арахіс також є джерелом дієтичних волокон, які сприяють здоровому травленню.
Застереження: Арахіс – це сильний алерген. Тому важливо бути обережним і перевіряти продукти на наявність арахісу перед вживанням, особливо для тих, хто схильний до алергії.
Additional information
Вага | 100г, 250г, 500г, 1 КГ |
---|
Reviews
There are no reviews yet.